רוש לוגו

מתכון לסינייה דגים וטחינה

30 דק`
בינוני
פרווה

מצרכים:

לרוטב:

 


אופן ההכנה:

מתבלים את נתחי הדג במלח, כמון, פלפל שחור וגרידת הלימון.

בקערה מערבבים את חומרי הרוטב למעט השמן והבצל ומניחים בצד, המרקם שאמור להתקבל הוא של יוגורט.

חוצים את הבצל לאורכו ומטגנים בשמן הזית עד להשחמה מלאה.

מניחים את נתחי הדג בתבנית, מפזרים מעליהם את הבצל המטוגן ושופכים את הטחינה עד שהיא כמעט מכסה את הנתחים.

מכניסים לתנור שחומם מראש ל-250º עד שפני הסינייה משחימים כ-10 דקות.

מוציאים את הסינייה מהתנור, מפזרים מעט סומאק ופטרוזיליה קצוצה מעל.

 

יש להדגיש כי בחירת הטיפול האפשרי נתונה להחלטת המטפל הרושם את המרשם בהתייעצות עם המטופל. המידע נכון לתאריך נובמבר  2018. למידע נוסף, יש לפנות לרופא המטפל. שירות לציבור. מוגש בחסות חברת רוש פרמצבטיקה (ישראל) בע"מ

לצפייה בסרטונים
מתכון לסינייה דגים וטחינה
<
למתכונים נוספים
10 דק' הכנה
פרווה
90 דק' הכנה
בשרי
10 דק' הכנה
פרווה
30 דק' הכנה
פרווה
5 דק' הכנה
פרווה
30 דק' הכנה
חלבי
40 דק' הכנה
פרווה
כל המידע הנמסר בעמוד זה הינו בגדר מתן מידע כללי בלבד ואינו בגדר המלצה או ייעוץ או תחליף להתייעצות עם אנשי המקצוע המתאימים כולל ביחס להנחיות או מגבלות תזונתיות אישיות.
השימוש במידע הוא על דעת ובאחריותו/ה הבלעדית של המשתמש/ת בלבד.

ROCHE MUSIC

מוסיקה יכולה להרגיע אותנו, לעורר רגשות ולפעמים אפילו לעורר זיכרונות. היא משפרת את הזיכרון, את יכולת התקשורת והביטוי, ומסייעת לשיקום הגופני. מוסיקה יכולה להפחית מתחים, לשמח ולעורר תקווה ולתרום לתחושת אנרגיה חיובית. כך, למוזיקה היכולת להשפיע לטובה על איכות החיים.

אתם מוזמנים ליהנות כאן ממוסיקה לפי טעמכם.

רוש מושיטה בספוטיפיי

אתם מוזמנים ליהנות כאן ממוסיקה לפי טעמכם.

שירי תקווה
מצב רוח טוב
הרופאים ממליצים
מוזיקה עברית
מוזיקה לועזית